درمان فوری سردرد شدید در خانه کمتر از 10دقیقه

برای درمان فوری سردرد شدید راه حل های زیر را امتحان کنید.

• برای میگرن از کمپرس سرد استفاده کنید

اگر دچار حمله میگرنی شدید شدید، یک کمپرس سرد را روی پیشانی خودتان قرار بدهید. می توانید از یخ هایی که در حوله پیچیده اید یا یک دوش آب سرد استفاده کنید. در نهایت 15 دقیقه در یک اتاق تاریک و بی صدا آرام استراحت کنید.

• برای سردرد تنشی یا سردرد سینوسی از روش گرم کردن استفاده کنید.

درباره سردرد تنشی می توانید از یک پد گرمکن استفاده کنیدکه آن را روی گردن یا پشت سر خودتان بگذارید. اما اگر سردرد سینوسی دارید یک پارچه گرم را روی ناحیه ای که دچار درد است استفاده کنید و یا یک دوش آب گرم بگیرید.

• اگر کلاه، هدبند یا چیزی شبیه به این دارید آن را بردارید

کلاه تنگ، هدبندی که پیشانی شما را محکم گرفته، یا اگر موهایتان را به شکل دم اسبی بسته اید، اینها هم می تواند باعث سردرد شدید شود.  هر چیزی که روی سر شما فشار آورده است را حذف کنید، طی یک ساعت نهایتا از این سردرد خلاص می شوید.

• نور را کم کنید

در صورتی که مبتلا به میگرن با اورا باشید، نور یکی از عواملی است که باعث تحریک سردرد می شود. در اینصورت سعی کنید در طول روز پنجره هایی که نور زیاد دارند را بپوشانید. از عینک آفتابی استفاده کنید، از صفحه نمایش کامپیوتر فاصله بگیرید یا از صفحه هایی ضدتابش استفاده کنید. لامپ های فلورسنت را به جای لامپ های معمولی استفاده کنید.

• آدامس نجوید

جویدن آدامس هم می تواند باعث سردرد شود. ناخن جویدن، یا مثلا جویدن خودکار و امثال این هم عامل سردرد است. دندان قروچه های شب و سائیدگی دندان هم باعث سردرد صبحگاهی می شود. بنابراین اگر دچار دندان قروچه هستید به دندانپزشک مراجعه کنید و اگر پوسیدگی دارید ترمیم کنید. خوردن غذاهای ترد و چسبنده را هم ترک کنید.

• آب بنوشید

اگر بدن شما کم آب شود مخصوصا در فصل های گرم سال، به دلیل گرمازدگی، بافت های بدن شما کوچک می شود. این در مورد مغز هم هست. زمانی که بافت کوچک شود، به اعصاب شما فشار می آورد. بنابراین دچار سردرد می شوید. می توانید از یک نوشیدنی ورزشی یا پودر آبرسان خوراکی هم برای جایگزینی سریعتر  آب از دست رفته بدنتان استفاده کنید. مخصوصا اگر سردردی داشتید که باعث استفراغ شده باشد.

• چیزی بخورید

روزه گرفتن یا حذف یک وعده غذایی باعث سردرد می شود. سعی کنید در روز چند وعده غذایی کوچک با فاصله های منظم بخورید. در میان وعده ها می توانید از پروتئین ها یا کربوهیدرات های پیچیده استفاده کنید. منظور از کربوهیدرات های پیچیده چیزهایی مثل این است.

• غلات کامل: مانند برنج قهوه‌ای، جو دوسر، کینوا، گندم سیاه.
• حبوبات: مانند لوبیا، عدس، نخود.
• سبزیجات نشاسته‌ای: مانند سیب‌زمینی، ذرت، کدو حلوایی.
• میوه‌ها: مانند سیب، پرتقال، موز.

پروئتین ها هم شامل :

• • گوشت:
    • گوشت قرمز بدون چربی (مانند گوسفند، گوساله)، گوشت پرندگان (مرغ، بوقلمون)، و ماهی‌ها (مانند سالمون، ساردین) منابع عالی پروتئین هستند.
  • لبنیات:
    • شیر، ماست، دوغ، کشک و پنیر از جمله منابع پروتئین حیوانی هستند که می‌توانند به رژیم غذایی اضافه شوند.
  • تخم مرغ:
    • یک منبع پروتئین کامل و با کیفیت است که به راحتی در دسترس است.

• • حبوبات:
    • انواع لوبیا، عدس، ماش، و نخود از منابع خوب پروتئین گیاهی هستند.
  • سویا:
    • سویا و محصولات تهیه شده از آن مانند توفو (پنیر سویا)، یک منبع پروتئین گیاهی با کیفیت بالا هستند.
  • آجیل و دانه‌ها:
    • گردو، بادام، فندق، بادام زمینی، و تخمه‌ها حاوی پروتئین هستند و می‌توانند به عنوان میان وعده یا در غذاها استفاده شوند.
  • غلات کامل:
    • کینوا، جوی دوسر، و برنج قهوه‌ای از منابع پروتئین گیاهی هستند.

یک چای یا قهوه مصرف کنید

مصرف چای یا قهوه یا نوشیدنی کافئین دار هم به تسکین درد شما کمک می کند. اگر زمانی که سردردتان شروع می شود از این نوشیدنی ها بخورید کمکتان می کند. حتی می تواند به تاثیر بیشتر مسکن ها مثل استامینوفن هم کمک کند. اما زیاده روی نکنید چون این باعث می شود اگر روزی نتوانید چای یا قهوه بنوشید به خاطر عادت به آن دچار سردرد بشوید.

ماساژ و طب فشاری را امتحان کنید

ماساژ گردن، پیشانی و همین طور شقیقه ها به سردرد هایی که ناشی از استرس و به اصطلاح سردرد تنشی هستند، کمک می کند.

و نقطه دردناک در سرتان را به صورت دورانی و با یک فشار ملایم ماساژ بدهید. شانه ها و پایه گردنتان هم موتر است.

یک نکنیک به نام تکنیک فشاری هم برای درمان فوری سردرد شدید به کار می رود. مثلا درباره میگرن وقتی دستتان را به حالت 7 گرفته اید، نقطه ای که بین شصت و انگشت اشاره تان هست آرام فشار بدهید یا ماساژ بدهید.

کمی بخوابید

یک چرت کوتاه یا حتی دراز کشیدن در یک فضای آرام و بی سرو صدا به شما کمک می کند تا از شر سردرد خلاص بشوید. خواب تان را جوری تنظیم کنید که در شب یک خواب راحت داشته باشید. نداشتن یک خواب درست و راحت در شب باعث سردردتان می شود. اگر صبح ها با سردرد بیدار می شوید، احتمالا کیفیت خوابتان کم است. مثلا یک بالشت نامناسب داشته اید، روی یک تشک غیر استاندارد خوابیده اید، یا دچار آپنه خواب شده اید. بنابراین موضوع را با یک پزشک متخصص مغز و اعصاب در میان بگذارید.

تریگر ها و نشانه های سردردتان را بشناسید

شناسایی این تریگرها به شما برای درمان فوری سردرد شدید کمکی نمی کند. اما کمک می کند تا از آن جلوگیری کنید. مخصوصا در بیماران میگرن که ناگهان دچار حمله میگرنی می شوند، رعایت این مسائل بسیار مهم است. عواملی مثل

1. عطر و بوهای تند و زننده
2. خوردن غذاهایی مانند شکلات، گوشت های فراوری شده (گوشتی که با نمک و دود و ادویه های مختلف طعم دار و پخته می شود)، ترشی، سیر، پیاز، ادویه جات و فلفل، بادمجان، آجیل، پنیر کهنه و …
3. نوشیدنی های حاوی الکل و کافئین و شیرین کننده
4. تغییرات هورمونی در دوران قائدگی
5. فعالیت شدید فیزیکی یا رابطه جنسی
6. تغییر آب و هوا

سعی کنید یک دفتر مجزا بردارید و عواملی که برای شما مشکل ایجاد می کند را بنویسید و آن ها را رعایت کنید.

کمی چای زنجبیل بخورید

زنجبیل به کاهش درد بیماران میگرنی کمک می کند.  این چای  گیرنده های سرتونین (نوعی انتقال دهنده عصبی) را مهار می کند. از مکمل های زنجبیل استفاده کنید یا اینکه چای زنجبیل بخورید.

از مکمل ها استفاد کنید

1. منیزیوم: یکی از مکمل هایی که احتمالا به شما کمک می کند منیزیوم است. با اینکه درمان قطعی نیست اما مصرف روزانه حدود 300 الی 400 میلی گرم آن مفید است.
2. ویتامین B2 که نام دیگر آن ریبوفلاوین است به سلامت کلی بدنتان کمک می کند. این مکمل درد میگرن را کم می کند و تعداد دفعات میگرن را هم کاهش می دهد.
3. کیو 10: تحقیقات نشان داده است که Q10 به کاهش تعداد دفعات حملات میگرن کمک می کند.
4. ملاتونین: ملاتونین یک مکمل برای بهبود خواب شماست و باعث کم شدن التهاب و تقویت عوامل شیمیایی می شود، که عملکرشان در مغز سیگنال های درد را مسدود می کند.

درمان های طبیعی برای سردرد

1. روغن اسطوخودوس؛ یک رایحه ملایم تسکین دهنده دارد. از گل های بنفش و معطر این گیاه درمانی محصولات زیادی ساخته می شود. از مواد غذایی گرفته تا صنعت عطر سازی . رایحه ملایم این گیاه خاصیت ضد التهابی و آرامبخش دارد. این گیاه را به صورت دم کرده استفاده کنید یا مقدار کمی از این عطر روی شقیقه ها و پیشانی و گردن ماساژ دهید.
2. اکالیپتوس هم یک ضد التهاب مناسب برای کاهش علائم سینوزیت، برونشیت، تسکین درد و کاهش علائم سرماخوردگی است. این گیاه هم به صورتی خوراکی هم به صورت استنشاقی در داروخانه ها موجود است.
3. دمنوش بابونه: این گیاه برای درمان سردرد های ناشی از استرس، فشار خون بالا یا کم خوابی موثر است.
4. گیاه باتربور (Petasites hybridus) که به آن بابا آدم جنگلی هم گفته می شود برای کاهش حملات میگرن یا کاهش شدت حملات موثر است. این گیاه به صورت دمنوش یا جوشانده استفاده می شود. اما به دلیل مواد شیمیایی موجود در آن می تواند به کبد آسیب بزند پس قبل از اینکه آن را استفاده کنید با پزشک مشورت کنید.

در این قسمت برخی درمانهای دارویی برای درمان فوری سردرد شدید آورده شده است

قبل از ادامه دادن، اگر سردرد امروزتان با سردردهای قبلی فرق دارد، اول مقاله‌ی سردردهای خطرناک را بخوانید. اما اگر سردردتان متفاوت نیست، می‌توان به سراغ درمان فوری آن رفت. سردردهای ناگهانی ممکن است نشانه‌ سکته مغزی خفیف یا سکته مغزی شدید و یا پارگی آنوریسم باشند و جان بیمار را تهدید ‌کنند. در چنین شرایطی، تماس فوری با اورژانس ۱۱۵ ضروری است؛ وقت را تلف نکنید.

سردرد گاهی خودش یک بیماری است و گاهی نشانه‌ای از یک مشکل دیگر. بنابراین برای درمان سریع سردرد، ابتدا باید علت آن را بشناسید.

سردرد با حالت های مختلفی اتفاق می افتد و بر اساس همین دسته بندی می شود. دسته بندی ها و انواع سردرد عبارتند از:

• همی‌کرانیا کانتینوآ

اگر سردردی دارید که فقط یک طرف سرتان را درگیر کرده و چندین روز ادامه‌دار است، ممکن است دچار سردردی به نام همی‌کرانیا کانتینوآ شده باشید. این نوع سردرد مزمن است و گاهی تا سه ماه طول می‌کشد. معمولاً در خانم‌های جوان شایع‌تر است. علائم آن شامل درد چشم، تهوع، قرمزی چشم، گرفتگی یا آبریزش بینی، افتادگی پلک و حساسیت به نور و صداست. همی‌کرانیا یک سردرد اولیه است، یعنی به بیماری دیگری مربوط نیست.

درمان فوری سردرد شدید از نوع همی‌کرانیا کانتینوآ

برای درمان این نوع سردرد، معمولاً داروی ایندومتاسین ۲۵ میلی‌گرم، سه بار در روز تجویز می‌شود. بیشتر بیماران ظرف ۲۴ ساعت پس از مصرف، به دارو پاسخ می‌دهند. اگر این دوز کافی نباشد، پزشک ممکن است مقدار آن را تا ۳۰۰ میلی‌گرم در روز افزایش دهد.

اما یادتان باشد، خودسرانه دارو مصرف نکنید. هر دارویی ممکن است عوارضی داشته باشد، پس بهتر است حتماً به متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنید.

اگر ایندومتاسین باعث عوارض شود یا قابل‌تحمل نباشد، داروهایی مانند ملاتونین (به‌تنهایی یا همراه ایندومتاسین با دوز کم)، سلکوسیب، گاباپنتین، ناپروکسن، سدیم والپروات و لاموتریژین می‌توانند جایگزین شوند. توجه داشته باشید که سوماتریپتان برخلاف تصور برخی سایت‌ها، برای این نوع سردرد مؤثر نیست.

•  سردرد یخ‌شکن

این نوع سردرد به‌صورت ناگهانی و تیز، شبیه ضربه خنجر، فقط چند ثانیه طول می‌کشد و ممکن است چند بار در روز تکرار شود. همه ممکن است آن را تجربه کنند، اما خانم‌هایی که میگرن دارند بیشتر در معرض آن هستند.

سردرد یخ‌شکن به دو نوع اولیه و ثانویه تقسیم می‌شود. نوع اولیه بی‌خطر است و به بیماری خاصی مربوط نمی‌شود. اما در نوع ثانویه، سردرد می‌تواند نشانه‌ای از بیماری‌هایی مثل زونا، ام‌اس یا تومور مغزی باشد.

این درد معمولاً زیر ۳ ثانیه طول می‌کشد و ممکن است از یک سمت سر به سمت دیگر کشیده شود. مثلاً از چپ به راست یا از جلوی سر به عقب و برعکس. خوشبختانه این نوع سردرد به ندرت ناشی از تومور مغزی است. پزشک معمولاً با معاینه به تشخیص می‌رسد، ولی گاهی برای اطمینان تصویربرداری مثل MRI نیاز است.

درمان فوری سردرد شدید از نوع یخ‌شکن

سردرد یخ‌شکن آن‌قدر کوتاه‌مدت است که معمولاً قبل از تأثیر هر دارویی از بین می‌رود. به همین دلیل، درمان فوری سردرد شدید در این مورد کاربردی ندارد. با این حال، برای پیشگیری از بروز مکرر این نوع سردرد، پزشک ممکن است ملاتونین یا ایندومتاسین تجویز کند. اگر سردرد تکرار شود یا با علائم نگران‌کننده همراه باشد، بررسی‌های بیشتر مانند MRI ضروری است.

• میگرن

میگرن یکی از رایج‌ترین انواع سردرد است، به‌ویژه در خانم‌ها. معمولاً به‌صورت ضربان‌دار و یک‌طرفه ظاهر می‌شود و ممکن است چند ساعت تا چند روز ادامه داشته باشد. علائمی مانند تاری دید، تهوع، استفراغ و حساسیت به نور نیز همراه آن دیده می‌شود.

برای کنترل میگرن، شروع درمان در همان دقایق اول حمله بسیار مؤثرتر است. تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف یک دوز کامل دارو در ابتدای حمله، نتیجه بهتری نسبت به چند دوز در طول روز دارد. در مواردی که بیمار تهوع دارد یا به داروهای خوراکی پاسخ نمی‌دهد، پزشک ممکن است از داروهای تزریقی مانند آمپول‌های عضلانی، وریدی یا زیرجلدی استفاده کند تا درد سریع‌تر کاهش پیدا کند.

داروهای مؤثر در درمان میگرن خفیف

اگر میگرن خفیف باشد و با تهوع یا استفراغ همراه نباشد، معمولاً داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (مثل ناپروکسن، ایبوپروفن یا دیکلوفناک) به کنترل درد کمک می‌کنند. استامینوفن هم در برخی موارد مؤثر است. زمانی که این داروها پاسخ ندهند، پزشک ممکن است از داروهای قوی‌تری مثل تریپتان‌ها (مانند ریزا‌تریپتان یا سوماتریپتان) استفاده کند. گاهی ترکیب تریپتان‌ها با داروهای ضدالتهاب، اثر بیشتری دارد.

با این حال، سوماتریپتان برای همه مناسب نیست. اگرچه ممکن است در عرض ۱۵ تا ۳۰ دقیقه شدت سردرد را کاهش دهد، اما می‌تواند باعث سردرد ناشی از مصرف دارو شود که خودش آزاردهنده است. به همین دلیل، در برخی بیماران توصیه نمی‌شود.

درمان میگرن متوسط تا شدید

درمان این درد به وسیله تریپتان ها با ترکیبات غیر مخدر NSAID مثل سدیم والپرات انجام می شود. ممکن است بیمار حالت تهوع یا استفراغ هم داشته باشد که در کنار آن از داروهای ضد تهوع و ضد استفراغ هم استفاده می کنیم. در درمان این نوع درد هم ترکیب بین NSAID و تریپتان موثرتر از هر کدام به تنهایی است.

درمان میگرن شدید در بیماران اورژانسی مقاوم

در مواردی که میگرن شدید به درمان‌های معمول پاسخ نمی‌دهد و بیمار در اورژانس بستری است، معمولاً از داروهای تزریقی استفاده می‌شود. یکی از رایج‌ترین داروها در این شرایط، سوماتریپتان زیرجلدی (۶ میلی‌گرم) یا داروی ضد تهوع تزریقی است.

گاهی از داروهایی مثل متوکلوپرامید یا پروکلروپرازین برای کاهش تهوع و درد استفاده می‌شود. اما این داروها ممکن است باعث عوارضی مثل بی‌قراری شدید (آکاتیزیا: میل غیرقابل کنترل برای حرکت دادن پاها) شوند، بنابراین پزشک معمولاً همراه آن‌ها دیفن‌هیدرامین هم تجویز می‌کند تا از این عوارض جلوگیری شود. برای پیشگیری از بازگشت سریع میگرن، تزریق دگزامتازون (بین ۱۰ تا ۲۴ میلی‌گرم) نیز انجام می‌شود.

در ادامه، جدول درمان میگرن بر اساس شدت درد و شرایط بیمار را مشاهده می‌کنید

• سردرد بعد از ورزش

برخی سردردها ممکن است پس از انجام ورزش‌هایی مانند دو، شنا، قایقرانی، تنیس یا وزنه‌برداری ایجاد شوند. این نوع سردرد بعد از ورزش معمولاً بین ۵ دقیقه تا ۴۸ ساعت طول می‌کشد و بیشتر در هوای گرم یا ارتفاعات بالا اتفاق می‌افتد. در اغلب موارد، این نوع سردرد بی‌خطر بوده و یک نوع میگرن ساده است. در موارد نادری، سردرد بعد از ورزش ممکن است نشانه‌ای از یک مشکل جدی مانند آنوریسم مغزی باشد. زیرا در زمان ورزش، فشار خون بالا می‌رود و اگر فرد به آنوریسم مبتلا باشد، این افزایش فشار می‌تواند خطرناک باشد. مهم‌ترین علامت این وضعیت نیز سردرد ناگهانی است.

برای بررسی دقیق‌تر، پزشک ممکن است انجام آزمایش‌هایی مانند MRI آنژیو، سی‌تی آنژیو یا آنژیوگرافی مغز را تجویز کند. اگرچه علائم این نوع سردرد ممکن است شبیه میگرن باشند، اما معمولاً درد آن محدود به ناحیه سر است.

درمان سردردهای ناشی از ورزش

اگر سردرد شما ناشی از یک میگرن ساده یا سردرد اولیه و بی‌خطر باشد، معمولاً با کمی استراحت و مصرف یک مسکن معمولی برطرف می‌شود. اما اگر سردرد، علامتی از یک بیماری زمینه‌ای مانند آنوریسم، تومور مغزی یا خونریزی مغزی باشد، درمان‌های تخصصی‌تری مثل آنژیوپلاستی، جراحی باز یا دیگر روش‌های پیشرفته پزشکی مورد نیاز خواهد بود.

نکته مهم:
اگر سردرد ورزشی شما از نوع ثانویه باشد و در اثر بیماری‌هایی مانند بیماری عروق مغزی، خونریزی داخلی، پارگی آنوریسم، یا تومور مغزی ایجاد شده باشد، این سردرد جزو سردردهای خطرناک محسوب می‌شود و نیاز به ارزیابی و درمان فوری پزشکی دارد.

• سردرد ناشی از مصرف بیش‌از‌حد دارو (Medication Overuse Headache)

یکی از انواع سردردهای ثانویه، سردردی است که به‌دلیل مصرف بیش از حد داروهای مسکن یا داروهای خاص مانند تریپتان‌ها (از جمله سوماتریپتان، که برای درمان حملات شدید میگرن تجویز می‌شود) ایجاد می‌شود. در واقع، اگر این داروها بیش از حد و به‌طور مکرر استفاده شوند، ممکن است خودشان به عاملی برای بروز سردرد مزمن تبدیل شوند. این وضعیت به نام سردرد ناشی از مصرف بیش‌ازحد دارو یا سردرد بازگشتی شناخته می‌شود.

راه‌های کنترل سردرد ناشی از مصرف بیش‌از‌حد دارو

• دارو را به‌صورت تدریجی کاهش دهید.

• برند یا نوع دارو را تغییر دهید.

• از داروهای پیشگیرانه میگرن استفاده کنید تا نیاز به مصرف مسکن‌ها کاهش یابد.

• در صورت وابستگی دارویی یا علائم شدید، ممکن است نیاز به مداخله تخصصی در کلینیک سردرد یا بستری کوتاه‌مدت باشد.

• سردرد خوشه ای

سردردهای خوشه ای و یا کلاستر نوعی سردرد یکطرفه هستند. این نوع سردرد با علائم گرفتگی بینی، آبریزش بینی و قرمزی چشم (در همان سمت سردرد) همراه می‌شود.شدت درد در سردردهای خوشه‌ای بسیار بالا و گاهی غیرقابل تحمل است و معمولاً در یک بازه زمانی مشخص از روز به‌طور مکرر اتفاق می‌افتد.

درمان فوری سردرد شدید خوشه ای

برای درمان فوری سردرد خوشه‌ای، معمولاً از اکسیژن‌درمانی (تنفس اکسیژن خالص با جریان بالا)، تزریق زیرجلدی سوماتریپتان یا اسپری بینی تریپتان‌ها استفاده می‌شود که می‌توانند حمله را در عرض چند دقیقه تسکین دهند. مصرف داروهای خوراکی در این نوع سردرد معمولاً تأثیر فوری ندارد و بیشتر در درمان پیشگیرانه کاربرد دارد.

به دلیل شدت بالای این درد، مراجعه به پزشک برای تشخیص دقیق و شروع درمان تخصصی ضروری است، زیرا مسکن‌های معمولی در کنترل سردرد خوشه‌ای مؤثر نیستند.

• سردرد تنشی

از شایع تری نوع سردرد است که به گفته برخی مانند بسته شدن یک نوار سفت در اطراف سر است، شدت آن از خفیف تا شدید متفاوت بوده و به طور کل در فرنکانسهای متفاوتی ایجاد می شود، سردرد تنشی ممکن است سر، گردن و یا پشت چشم ها را درگیر نماید، بین نیم ساعت تا یک هفته می تواند به طول بیانجامد و در حالت مزمن ممکن است تا 15 روز نیز به طول بیانجامد.

درمان فوری سردرد تنشی

بسیاری از بیماران این نوع سردرد را بدون مراجعه به پزشک و تنها با استفاده از دارو درمان می کنند، داروهایی مانند آسپیرین، ایبوپروفن و استامینوفن موثر هستند.

ضد افسردگی های سه حلقه ای نیز در این رابطه کمک کننده و درمان کننده هستند، به جای درمان سردرد تنشی با دارو می توان از روشهای جایگزین مانند ماساژ، درمان های رفتاری شناختی و به طور کل روشهای کاهش استرس نیز استفاده می شود.

مقالات مرتبط: درد پشت سر

عوامل مهم در ارزیابی و درمان فوری سردرد شدید

در این مرحله بهتر است شما زمان سردردتان را به خاطر بسپارید. طول سردرد شما مهم است. چه مدتی است که سردرد دارید؟ یا به شکل کلی سردردتان چقدر طول می کشد؟

در کنار این علائم دیگری که برایتان ایجاد کرده است، چیست؟

• • مثلا خوابتان را تغییر داده است.
  • استرس پیدا کرده اید.
  • اشتهایتان تغییر کرده است.
  • سردرد در چه ناحیه ای از سر شماست،
  • آیا مشکلات بینایی و حالت تهوع و یا استفراغ کنار آن به وجود آمده است؟
  • آیا سردرد شما به مسکن پاسخ داده است؟

این ها مواردی است که پزشک از شما می پرسد، تا مدل سردردتان را درک کند و تشخیص درست بدهد. پس این موارد را فراموش نکنید.

آیا مسکن برای درمان فوری سردرد کافی است

صراحتا به شما می گویم ؛ نه. اگر شما با هر بار سردردی که دچار آن می شوید؛ مسکن مصرف می کنید، مثلا استامینوفن می خورید. یا آسپیرین را در برنامه تان قرار می دهید؛ کارتان درست نیست. ممکن است شما با این کارتان متوجه بیماری اصلی نشوید. بهترین درمان برای همه سردردها، مسکن و یا آسپیرین نیست.

همانطور که گفتیم؛ اگر مکررا دچار سردرد می شوید در اولین مرحله برای درمان سردرد به پزشک متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنید.